Проводим набор в группы. БОКС, КИКБОКСИНГ, ТАЙСКИЙ БОКС, КРОССФИТ, ММА. Взрослая группа 3.500 руб. Детская группа 2.500 руб. + ПОДАРОК от клуба

-----------------------------------

Аренда зала для группы до 10 человек 1 100 руб./час

-----------------------------------

Открываем вакансии тренеров по Боксу, Кикбоксингу, Тайскому боксу и ММА на ПОСТОЯННУЮ работу в новом клубе в г. Видное

Тайский бокс: железные мускулы и стальные нервы

Первое, что  приходит на мысль, когда говорят о Муай Тай – это возможность научиться не только элементам самообороны, но и жестко драться! Здесь трудно возразить, как и любой вид боевого искусства  Муай Тай учит  ведению боя.

Вместе с тем, сейчас,  на первый план выступает здоровый образ жизни, желание иметь «железные мускулы и стальные нервы». Плюс бич нашего времени – ожирение – требует иногда получения быстрых и эффективных методов приведения  себя в форму! Иногда боевые навыки отодвигаются на задний план и превалирует желание «привести себя в порядок снаружи и внутри».  Тайский бокс просто идеален  для  решения этих  задач.

Кто? Все, у кого нет ограничений по медицинским показаниям. Вес, рост, пол – не важно! В возрасте от 5 лет — программу, где будет превалировать  ОФП плюс упражнения на координацию. С 30, 40, 50, 60  лет — не поздно. Никогда не занимались – индивидуальная программа! Не знаете с чего начать – тренер подскажет! Боитесь, что поставят сразу с профессионалами – нет! Этот спорт высокотравматичен –  это смотря, что вы выберете!

Зачем? Тайский бокс – сложный координационный вид спорта с высокой интенсивностью тренировок, поэтому подходит для наработки таких параметров как – хорошая координация движений,  высокая скорость реакции; укрепление мышечного корсета, формирование рельефных мышц; выносливости и гибкости. Тайский бокс отлично тренирует всю сердечно сосудистую систему, укрепляя мышцы сердца, делая его более сильным, выносливым, на фоне ускорения кровотока – убыстряется и обмен веществ. При избыточной массе тела, при нарушении пищевого поведения — занятия тайским боксом позволяют одновременно и снизить вес в оптимальные сроки, плюс выработать правильное отношение как к самому себе, так и к своему питанию.
Плюс в эмоционально — волевой сфере  вы заметете положительные изменения –  настойчивость,решительность, твердость, умение ставить цели и достигать их. Занятия тайским боксом способствуют сбросу негативной агрессии! Это сделает вас и сильным, и спокойным одновременно. Золотая середина гармонии  через жесткий вид спорта – это Муай Тай!

Запишись на тренировку → http://4boxing.ru/