Проводим набор в группы. БОКС, КИКБОКСИНГ, ТАЙСКИЙ БОКС, КРОССФИТ, ММА. Взрослая группа 3.500 руб. Детская группа 2.500 руб. + ПОДАРОК от клуба

-----------------------------------

Аренда зала для группы до 10 человек 1 800 руб./час

Бокс. От ученика
до чемпиона

Каждый мужчина должен уметь постоять за себя. И бокс одна из лучших спортивных дисциплин. Многим интересно, каких можно добиться результатов? Это зависит только от Вас и ваших целей. Факторов много и мы знаем о них всё. Приходите на пробное занятие, проконсультируем.

Считаете себя настоящим боксёром?! Нам есть что Вам предложить. Индивидуальные занятия с чемпионами, качественный рост по всем параметрам (скорость, реакция, сила, выносливость, стратегия), контроль режима тренировок и питания.

Мы открываем новые залы по Москве, привлекаем лучших тренеров, пробуем новые методики и оттачиваем старые – всё это помогает нам становиться сильнее и готовить наших учеников всё лучше и лучше! Присоединяйтесь к сильнейшим!

Занятия боксом в клубе Боевые перчатки

За последнее время бокс не потерпел изменений – он остается таким же популярным и вытребованным видом спорта, которым с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины.

Что же это дает? Этот вопрос задает себе каждый, кто находится в поисках спортивной секции. Существует множество легенд вокруг этого боевого искусства, однако бокс обладает рядом преимуществ, способных навсегда развеять любые мифы!

Итак, секция бокса это:

1. Тренировка всего тела. В процессе занятий участвует каждая мышца и сустав. Многие начинающие спортсмены считают, что нагрузкам подвержен только торс и руки. Но, в действительности работают ноги, бедра, руки, спина и все группы мышц. Один из важных факторов успеха в боксе – правильная работа ног, именно от этого зависит сила и мощность удара!

2. Похудение. Одним из главных и наиболее привлекательных преимуществ бокса является потеря веса. Именно поэтому, если вы заинтересованы в избавлении от лишних килограммов, хотите уже в ближайшем будущем иметь стройное и подтянутое тело – добро пожаловать в бокс!

3. Психологическая поддержка. Люди, уверенные в себе и своих силах, понимающие, что смогут преодолеть соперника посредством одного удара, ведут себя несколько иначе в экстремальной ситуации. Люди, не имеющие спортивной подготовки склонны проявлять агрессию или впадать в панику. Такое поведение в негативном ключе влияет на ситуацию, обостряя ее. Физическая подготовка гарантирует спокойствие и невозмутимость – оптимальное решение для того, чтобы уладить конфликт дипломатичным путем. Также, бокс, позволит расстаться с негативом, накопленным после рабочего дня. Этот вид спорта способствует повышению уверенности в себе, и снятию агрессии.

4. Дисциплина и правильная организация жизни. Как и многие боевые искусства, бокс требует от спортсмена дисциплины. Занятия очень интенсивны и отработать очередной удар поможет сдержанность, сосредоточенность и дисциплина! Более того, тренер следит за вашими движениями, а вы обязаны выполнять все по его инструкции – только внимательность и целеустремленность помогут достичь поставленной цели! Дисциплина со временем становится образом жизни, вы сможете организовать свой день правильно, составить план и двигаться согласно поставленным задачам.

5. Бокс против стресса и депрессий. Спорт позволяет расслабиться. Занятия боксом – ваш личный терапевт, способный снять напряжение, забыть о неурядицах, – многие спортсмены именно так избавляются от депрессий.

Зал бокса «Боевые перчатки» – надежный друг по жизни!

Спортивный клуб «Боевые перчатки» приглашает всех желающих отправиться в увлекательное путешествие в мир спорта и приятного времяпрепровождения. Наш клуб – школа для все, кто мечтает претворить в жизнь свои желания: избавиться от лишнего веса, обрести уверенность в собственных силах, распрощаться с депрессией и прочее.

Эта школа создана специально для тех, кто уже занимается боксом или только собирается записаться в ряды боксеров:

• В нашем клубе профессиональные тренера учат правильно мыслить – у нас дают уроки, как стать быстрее и умнее соперника;
• Бокс в нашем клубе – интеллектуальный вид спорта, являющийся нечто большим, нежели возможность получить навыки владения кулаками;
• Мы уверенны, знания и умения, полученные здесь, пригодятся в жизни – совершенствуйтесь, становитесь сильнее вместе с нами!
• Мы научим вас контролировать себя, правильно распределять возможности организма, выстраивать хитрые, но эффективные стратегии атаки;
• Только профессиональные тренера и никаких дилетантов!
• Вы сможете преодолевать трудности не только в спорте, но и в жизни, работе и бизнесе;
• Мы не делаем из людей только боксеров – мы даем возможность стать бойцом по духу, стремлениям и характеру!

Психологические тренинги для родителей и детей

Умение общаться, доказывать, аргументировать, правильно выстраивать коммуникацию с учителем и сверстниками, решать конфликты – это все навыки должны быть сформированы для успешной социализации и адаптации ребенка в школе и дальнейшей жизни. В нашем клубе работает опытный психолог, кандидат психологических наук, который поможет найти общий язык родителям и детям со спортом и жизнью!!!

Психологическая и психофизиологическая подготовка боксера к бою

На базе нашего клуба проводится психологическая и психофизиологическая подготовка боксера к бою с применением современных технологий и инновационных систем в рамках научного исследования и отработки авторской методики. Подготовка осуществляется в сотрудничестве с Государственным казенным учреждением города Москвы «Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд» Департамента физической культуры и спорта города Москвы (ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта).

Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд

Подробнее в разделе Психологические тренинги и диагностика для детей и родителей

Вы не получите травм. Занятия проходят под наблюдением тренера.
Уважение и поддержка. Стараемся передать опыт и мастерство молодым спортсменам и начинающим.
Никакого «мордобоя». Спарринг только после тщательной подготовки спортсмена.
Уникальный подход. Развиваем сильные стороны учеников, разрабатываем индивидуальные программы тренировок.
Развитие. Мы поможем вам стать настоящим спортсменом или просто укрепить тело и дух.

Новости

10 способов научить ребенка постоять за себя


Многие родители жалуются на излишне агрессивное поведение своего чада, но есть и такие, которые обеспокоены тем, что их малыш слишком миролюбив и пассивен. Как научить ребенка постоять за себя, какими способами, когда и как себя вести родителям в случае конфликта, в который попал ребенок, с этими и другими вопросами разберемся ниже. Далее...

Система убойного тренинга, или что такое кроссфит?


Человек стремится к совершенствованию во всех направлениях, и силовые виды спорта не являются исключением. В настоящее время быстро набирает популярность относительно новая дисциплина, которая называется «CrossFit». Данная система тренировок вызывает оживленные споры среди экспертов фитнеса, врачей, тренеров, профессиональных спортсменов. Далее...

Чем отличается тайский бокс от обычного бокса?


Казалось бы, если в названиях двух единоборств есть слово «бокс», значит, они должны быть очень похожи техникой и правилами. Но это не так. Чем отличается тайский бокс от обычного бокса, становится ясно каждому, кто хотя бы раз видел подобные бои. По сути, это совсем разные виды спорта, подходящие людям с различными запросами и задачами. Далее...